Ketchup wpływa na zdrowie

Ketchup to dodatek kojarzony zazwyczaj z niezdrowymi przekąskami typu fast food. Okazuje się jednak, że wprowadzenie go do codziennego jadłospisu może korzystnie wpłynąć na nasze zdrowie.

 
 

Do wniosku o korzystnym wpływie regularnego spożywania ketchupu na zdrowie doszli fińscy naukowcy. Poprosili oni ochotników, aby do każdego posiłku dodawali ketchup lub pili sok pomidorowy.

Okazało się, że taka zmiana w diecie zaowocowała obniżeniem poziomu cholesterolu już po upływie trzech tygodni.

Autorzy badań twierdzą, że regularne sięganie po przetwory pomidorowe może być sposobem na poprawienie kondycji serca i uniknięcie wylewów.

źródło:senior 

Opublikowane w: on grudzień 28, 2007 at 3:52 pm Dodaj komentarz

Ketchup niszczy “zły cholesterol”

Codzienna konsumpcja ketchupu ma niezwykle dobroczynny wpływ na kondycję serca, twierdzą naukowcy fińscy, którzy odkryli, że popularny dodatek do dań bardzo skutecznie niszczy tzw. “zły cholesterol”, czyli szkodliwe lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL).

Podczas eksperymentu przeprowadzonego przez badaczy z uniwersytetu w Oulo, ochotników proszono o dodawanie niewielkich ilości ketchupu do wszystkich posiłków lub picie soku pomidorowego i w ciągu zaledwie 3 tygodni stwierdzono u nich znaczący spadek LDL we krwi. Zdaniem ekspertów, wzbogacenie diety w dania zawierające sok pomidorowy lub ketchup pozwala zmniejszyć ryzyko zawałów serca oraz wylewów.

źródło: onet 

Opublikowane w: on at 2:31 pm Dodaj komentarz